Klart samband mellan dålig arbetssituation och symtom på depression och utmattningssyndrom

Personer som upplever en arbetssituation med små möjligheter att påverka, i kombination med alltför höga krav, utvecklar mer depressionssymtom över tid. Detsamma gäller för de som upplever mobbning eller konflikter i sitt arbete.

De som upplever brist på stöd från chefer och kollegor på jobbet utvecklar också mer symtom på depression och utmattningssyndrom. Symtomen utvecklas även i högre grad hos personer som upplever att belöningen är liten i förhållande till arbetsinsatsen och hos dem som känner osäkerhet i anställningen, till exempel oro för att arbetsplatsen ska läggas ner.

Omvänt gäller att personer som upplever goda möjligheter till kontroll i sitt arbete och som behandlas rättvist utvecklar mindre symtom på såväl depression som utmattningssyndrom.

Kvinnor och män som har likartade villkor på jobbet utvecklar symtom på depression eller utmattningssyndrom i lika hög grad.

Bakgrund

Depressionssymtom och symtom på utmattningssyndrom är vanligt och drabbar fler kvinnor än män. Tillstånden går delvis in i varandra och kan förekomma samtidigt hos en person. Depressionssymtom kan bland annat yttra sig som nedstämdhet, ångest eller självmordstankar. Begreppet utmattningssyndrom innebär inte allmän trötthet; vanliga symtom är till exempel påtaglig brist på energi, minskad företagsamhet samt koncentrations- och minnessvårigheter. Rapporten fokuserar på symtom hos personer i arbete och tar inte upp diagnostik eller behandling inom hälso- och sjukvården.

Till rapporten ”Arbetets betydelse för symtom på depression och utmattningssyndrom” (2014)